كثرة اللوم: بأن تلوم نفسها وتحملها مسؤولية فشل استمرار الزواج وتلوم الآخرين أيضًا.
ماذا بعد الطلاق؟ سؤال يكثر من قبل الرجال والنساء على حدٍ سواء، لذا خُصص هذا المقال لذكر إجابة هذا السؤال:
قد يشمل ذلك تجربة الحدث الصادم الذي وقع لأحد أفراد العائلة أو الأصدقاء المقربين أو مشاهدته أو تعلمه. علاوة على ذلك ، يجب استيفاء المعايير التالية:
إذا كنت لا تهتم بأموالك أو تتجاهل الميزانية ، فستكون الأوان قد فات.
الأزهر ضده والحكومة معه.. “توثيق الطلاق” يثير سجالا حادا في مصر
أول صورة من الكواليس محمد امام يشوّق الجمهور لـ"شمس الزناتي"
إقرأ أيضاً: أهم الأعراض التي قد تُعاني منها المرأة بعد الطّلاق
التمارين الرياضية تساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر. حاول دمج النشاط البدني في روتينك اليومي، سواء من خلال المشي، أو ممارسة اليوغا، أو الانخراط في رياضة تحبها.
بعد الطلاق (المرحلة التالية للطلاق)، ينبغي أن يحدُث نوع مختلف من الاستقرار بمرور الوقت.
تجنّب اللجوء إلى العلاقات العابرة أو المتسرّعة لسد الفراغ الناتج عن العلاقة الماضية، وإعطاء النفس فرصة للتعافي من آثار الانفصال لمنع تكراره.
احتساب النعم: بعد الطلاق، من السهل التركيز على ما فقدناه، لكن إذا قررنا التركيز على النعم التي لا زلنا نتمتع بها، مثل الصحة والأصدقاء والفرص الجديدة، يمكن أن نجد السلام الداخلي، كتابة النعم اليومية قد تساعد في تغيير نظرتنا للحياة.
الطلاق : هو عبارة عن ترك الزوج لزوجته وإنفصالهما عن بعض نور الإمارات وأن يتلفّظ الزوج سليم العقل بلفظ (الطلاق )في وجود زوجته أو أمام قاضي في وقت غياب الزوجة وذلك حسب الشريعة الإسلامية .
أما إذا استمرت أكثر من سنة فتصبح حالة مرضية تسمى "الحزن المرضي".
لا تدع أطفالك يعانون بسبب نور ما حدث بينك وبين زوجتك. مساعدتهم بها.